Держава Сегодня - народный информационно-образовательный портал

Новейшие технологии для здоровья человека

Молоко способно защитить от быстрого старения

moloko-prodlivaet-zhizn-chelovekaУченые в очередной раз подтвердили необходимость употребления молока, причем, начиная с самого детства. Таким образом человек пополняет свой жизненный потенциал здоровья до глубокой старости. На первый взгляд, эффект от молочной диеты кажется не столь значительным, но это не значит, что если не ощущается серьезных физиологических изменений в организме, то они не происходят вообще.

Исследователям Бристольского университета из школы общественной и социальной медицины удалось опытным путем выяснить и доказать, что под воздействием употребления молочных продуктов в организме происходят незаметные, но важные перемены. А выпивая стакан молока в день с детства, мы даем шанс нашему организму на здоровую жизнь в пожилом возрасте. В процессе проводимых наблюдений ученым удалось неоднократно убедиться в повышенной жизненной активности людей преклонного возраста, в рацион которых входят молочные продукты, и наоборот, люди, пренебрегающие данной пищей, больше подвержены старческим болезням сердца и сосудов. В работе британских специалистов отмечается, что регулярное употреблении молока снижает хрупкость костей, препятствует появлению проблем с опорно-двигательным аппаратом, улучшает походку в старости на 5% и снижает риск переломов на 25%.

Причем позитивный результат наблюдается независимо от пола, возраста, массы тела и прочих факторов. Результаты исследований цитирует журнал «Возраст и старение»: «Положительный эффект молочной диеты, на первый взгляд, практически незаметен. Но даже неуловимая разница в физических возможностях имеет значение в преклонном возрасте». Но, как известно, молочные продукты в пожилом возрасте зачастую проблематичны для усвоения, поэтому после 55 лет их употребление должно происходить с большой осторожностью, учитывая индивидуальные особенности организма. Безопасная доза молока в день сводится к 300 граммам. А пить его необходимо мелкими глотками, чтобы ферменты желудочного сока могли проникнуть вглубь молочных молекул и успешно их переварить.

 


мы в соцсетях

Группа сайта Фантастические технологии в социальной сети Вконтакте

Страница сайта Фантастические технологии в социальной сети google+

Страница сайта Фантастические технологии в социальной сети Facebook

Ещё материалы раздела "Технологии для здоровья"

Ученые создали искусственное человеческое ухо

Технологии для здоровья людей

Ученые создали искусственное человеческое ухо

Специалисты из Корнельского университета с помощью технологии 3D печати и гелеобразных составов из живых клеток создали искусственное ухо. Для создания искусственного имплантата ученые сделали цифровое трехмерное изображение уха, придали ему...

Светящаяся повязка предупредит о воспалении ожога

Технологии для здоровья людей

Светящаяся повязка предупредит о воспалении ожога

Ученые в области медицины разработали повязку, которая дает возможность подавать сигнал о том, что в рану проникла инфекция. В данном случае под ультрафиолетовой лампой медицинская повязка начинает светиться, сигнализируя врача,...

Занятия спортом и прогулки продлевают жизнь на - 4,5 года

Технологии для здоровья людей

Занятия спортом и прогулки продлевают жизнь на - 4,5 года

Исследователи Гарвардской медицинской школы в Бостоне (США) и их коллеги из Бетесда (США) в ходе проведенных экспериментов с добровольцами пришли к выводу, что увеличению продолжительности жизни способствуют регулярные порции физических...

Улитки могут помочь существенно увеличить продолжительность жизни людей

Технологии для здоровья людей

Улитки могут помочь существенно увеличить продолжительность жизни людей

Как предполагают ученые, гены улиток могут позволить совершить значительный прорыв в борьбе со старением. Специалисты исследовали интересную особенность улиток практически полностью замораживать процесс своего старения во время спячки. В связи...

Копирование материалов разрешается только с активной ссылкой на сайт Фантастические технологии" zaqw.ru

Вход или Регистрация

Вход

Belobog1VolshZn1